Les Français sont de plus en plus nombreux à ressentir des troubles visuels (picotements, fatigue oculaire, sécheresse des yeux, etc.) lorsqu’ils sont devant un écran. Est-ce dû au temps passé (2h08 par jour voire 3h07 pour les jeunes de 16/24 ans) ou à la posture face à l’écran d’ordinateur ? En effet, outre des conséquences physiques (maux de dos, contractures au niveau de la nuque, douleurs au poignet, etc.), le positionnement face à l’écran d’ordinateur influe aussi sur la santé visuelle.
Le travail sur écran sollicite des activités mentales, posturales et visuelles. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à le faciliter. En effet, le travail visuel est soutenu par la posture. C’est pourquoi, l’Association nationale pour l’amélioration de la Vue (AsnaV) souhaite donner les bons réflexes à adopter devant un écran d’ordinateur, que ce soit pour les loisirs ou le travail.
ASNAV - 2015-11-18