Les bureaux « assis-debout », comme leur nom l’indique, permettent non seulement de travailler assis, mais aussi, en se déployant grâce à un vérin ou via un simple interrupteur, de pouvoir travailler debout.
Ce type de mobilier transformable s’est largement démocratisé ces dernières années, au prétexte que passer sa journée de travail debout serait meilleur pour la santé. Mais est-ce vraiment le cas ?
Rester longtemps debout expose-t-il à d’autres risques ? Vaut-il mieux acheter un bureau assis-debout, ou se débarrasser du sien, si l’on en possède déjà un ? Voici ce que nous apprennent les dernières recherches scientifiques sur le sujet.
Au sommaire :
- Passer trop de temps en position assise : quels dangers ?
- Rester debout pendant de longues périodes peut aussi s’avérer délétère
- Rompre avec les longues périodes en position assise
- Les bureaux assis-debout sont-ils utiles ?
- Se débarrasser de son bureau assis-debout ou le garder ?
- Pratiquer une activité physique régulière demeure le plus important
The Conversation Article complet
Ce type de mobilier transformable s’est largement démocratisé ces dernières années, au prétexte que passer sa journée de travail debout serait meilleur pour la santé. Mais est-ce vraiment le cas ?
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