Venir au travail en vélo plutôt que d’utiliser des transports en commun, prendre l’escalier plutôt que l’ascenseur, aller voir un collègue au lieu de lui envoyer un mail… la liste est longue des petits gestes qu’il est possible d’effectuer au quotidien pour augmenter l’activité physique.
Dans le cadre de cette opération, la Ministre met à disposition, des agents et des visiteurs, des signalétiques indiquant le nombre de pas pour aller, par exemple d’une salle de réunion à une autre, ainsi qu’un plan et des dépliants permettant de calculer facilement le nombre de pas réalisés. Le but n’est pas d’arriver à 10 000 pas du jour au lendemain, mais bien de progresser, chacun à son rythme.
Ministère des Affaires sociales et de la Santé et Droit des femmes - 2015-09-22