Actu - Santé - Pratiquer une activité physique régulière pour préserver son bien-être et sa santé

En 2024, année d’accueil des Jeux olympiques et paralympiques, la France a fait de la promotion de l'activité physique et sportive sa « Grande Cause Nationale » . C’est dans ce cadre que les ministères des Sports et de la Santé, avec le collectif «

Pour une France en forme », organisent dans tout le pays jusqu’au 4 juin, des « Journées pour une France en forme » .

L’objectif de ces événements, auxquels s’associe l’Assurance Maladie, est de rappeler à chacun les risques liés à la sédentarité et les bienfaits du sport pour la santé physique et mentale tout au long de la vie.

Au sommaire :
- Quels sont les risques liés au manque d’activité ?
- Qu’entend-on par activité physique ?
- Quel impact de l'activité physique sur la santé et le bien-être ?

Pour plus d’information, consulter la rubrique d’ameli.fr consacrée à l’impact bénéfique de l’activité physique sur la santé
Source - AMELI

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