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Revue de Presse - Comme les sportifs de haut niveau, les sapeurs-pompiers doivent avoir une condition physique irréprochable. Mais contrairement à eux, ils ne savent pas quand celle-ci leur sera utile.
Michael Goufier, référent national à l'ENSOSP (École nationale supérieure des officiers de sapeurs-pompiers) et auteur du livre La préparation physique du sapeur-pompier , témoigne de cette problématique : "Sur son temps de garde, le sapeur-pompier ne peut pas faire de la haute intensité, parce que son activité physique doit être compatible avec ses obligations opérationnelles, elle ne doit pas mettre en péril l'intervention qui pourrait suivre. Or, l'intensité est l'un des trois piliers de l'entraînement, avec la récupération et la régularité."
Mais comment les sapeurs-pompiers peuvent-ils adapter leur programme au facteur aléatoire inhérent à leur métier ?
L'Equipe - 2017-04-19
Michael Goufier, référent national à l'ENSOSP (École nationale supérieure des officiers de sapeurs-pompiers) et auteur du livre La préparation physique du sapeur-pompier , témoigne de cette problématique : "Sur son temps de garde, le sapeur-pompier ne peut pas faire de la haute intensité, parce que son activité physique doit être compatible avec ses obligations opérationnelles, elle ne doit pas mettre en péril l'intervention qui pourrait suivre. Or, l'intensité est l'un des trois piliers de l'entraînement, avec la récupération et la régularité."
Mais comment les sapeurs-pompiers peuvent-ils adapter leur programme au facteur aléatoire inhérent à leur métier ?
L'Equipe - 2017-04-19
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